A G E N D A
Mist u iets in onze agenda, mail naar redactie@nieuwkoper.nl
- Dit evenement is voorbij.
Gentle Yoga
5 november Tijd: 10:00
Een zachte vorm van yoga
Gentle yoga is een milde vorm van yoga. Gentle yoga werkt met eenvoudige houdingen die aangepast worden aan ieders mogelijkheden door het gebruik van kussens, bolsters of een stoel. Daarnaast komen ademoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatie aan bod. De gentle yoga is onderdeel van het yoga-abonnement.